Q. 하이라인과 로우블록은 수비 라인 위치만 다른가요?
3줄 핵심 요약
- 하이라인은 수비 라인을 높게 유지해 공간을 압축하고 전방 압박을 가능하게 하는 전술이다.
- 로우블록은 수비 라인을 낮게 내려 골문 앞 공간을 차단하고 역습 기회를 노리는 전술이다.
- 두 전술은 각각 명확한 장점과 약점이 있으며, 팀 역량과 상황에 따라 선택된다.
참고/출처
- FIFA Training Centre: https://www.fifatrainingcentre.com/
- IFAB Laws of the Game: https://www.theifab.com/laws-of-the-game-documents/?language=en
- UEFA Coaching: https://www.uefa.com/insideuefa/football-development/
업데이트: 2026-01-12

1. 하이라인과 로우블록, 수비 라인 높이가 결정하는 것들
하이라인(High Line)과 로우블록(Low Block)은 수비 라인의 위치로 구분되는 대표적인 수비 전술이다. 하이라인은 수비수들이 중앙선 근처까지 올라가 상대 공격수와 가까운 거리를 유지하는 반면, 로우블록은 자기 진영 깊숙이 물러나 골문 주변을 집중적으로 보호한다.
단순히 라인 높이만 다른 게 아니다. 수비 라인 위치는 팀 전체의 간격(compactness), 압박 강도, 공간 활용 방식까지 바꾼다.
- 하이라인: 수비-중원-공격 라인 간격을 좁혀 콤팩트한 대형 유지
- 로우블록: 수비 라인을 낮춰 골문 앞 공간을 최소화하고 중원-공격 라인과 거리 발생
- 두 전술 모두 팀 빌드업, 전환 속도, 선수 개인 능력에 따라 효과가 달라짐
2. 하이라인이 잘 작동하는 조건 4가지
하이라인은 공간을 압축해 상대의 빌드업을 방해하는 데 유리하다. 하지만 모든 팀이 할 수 있는 전술은 아니다.
- 전방 압박 능력: 공격수와 미드필더가 상대 수비수를 즉시 압박해야 라인이 유지된다
- 라인 컨트롤: 수비수들이 동시에 움직이며 오프사이드 라인을 정확히 맞춰야 한다
- 수비수 스피드: 뒷공간을 노리는 공격에 대응하려면 빠른 회복 수비가 필수다
- 스위퍼 키퍼: 골키퍼가 페널티 박스 밖까지 나와 긴 패스를 처리해야 한다
네 가지 조건이 갖춰지면 상대는 공간을 찾기 어렵고, 점유율을 내주더라도 위협적인 공격을 만들기 힘들다.
3. 하이라인의 약점 4가지
하이라인은 공간 압축이 장점이지만, 바로 그 공간 압축 때문에 취약점도 명확하다.
- 뒷공간 노출: 수비 라인 뒤가 넓게 비어 있어 긴 패스 한 번에 위기 상황 발생
- 한 번의 패스로 무력화: 압박을 뚫는 정확한 스루패스 하나면 1대 1 찬스 허용
- 라인 타이밍 오차: 수비수 한 명이라도 늦으면 오프사이드 라인이 무너지고 돌파 허용
- 역습 취약: 공격 실패 시 수비수들이 높은 위치에서 되돌아가야 해 전환 수비 어려움
특히 상대가 빠른 공격수를 보유하거나 긴 패스 능력이 뛰어나면 하이라인 유지가 위험해진다.
4. 로우블록의 장점 4가지
로우블록은 수비 안정성을 최우선으로 하는 전술이다. 점유율을 포기하는 대신 확실한 이점을 얻는다.
- 공간 차단: 골문 앞 위험 지역을 여러 명의 수비수로 밀집 수비해 슈팅각 차단
- 박스 수비 강화: 페널티 박스 안에서 크로스, 컷백, 세컨드볼에 대응할 인원 확보
- 체력 관리: 압박 대신 대기 수비로 체력 소모를 줄이고 후반 역습 체력 비축
- 역습 준비: 볼을 빼앗는 순간 전방에 공간이 넓어 빠른 역습 전개 가능
약팀이 강팀을 상대할 때, 또는 리드를 지키는 상황에서 로우블록은 효과적인 선택지가 된다.
5. 로우블록의 약점 4가지
로우블록은 안정적이지만, 지속적으로 압박받으면 언젠가 무너진다.
- 점유율 내주기: 상대에게 공을 계속 주면서 공격 기회를 스스로 제한한다
- 세컨드볼과 크로스: 박스 안 밀집 수비는 첫 번째 방어엔 강하지만 튕긴 볼 처리에 약하다
- 중거리 슈팅: 박스 밖에서 편하게 슈팅할 공간을 허용해 예상치 못한 실점 위험
- 세트피스 압박: 코너킥, 프리킥이 반복되면 골문 앞에서 수적 우위 상황 계속 허용
로우블록은 '버티는' 전술이기 때문에, 집중력이 흐트러지는 순간 연속 실점으로 이어질 수 있다.
6. 공략법: 각 전술을 어떻게 뚫을까
하이라인 공략 5가지
- 빠른 공격수에게 뒷공간 침투 패스를 반복 시도
- 측면에서 수비수 뒤로 대각선 패스 찔러 넣기
- 중원에서 한 번에 연결되는 롱볼로 압박 우회
- 수비수 개인 실수를 유도하는 빠른 패스 전개
- 역습 상황에서 전환 속도를 최대한 높여 수비 복귀 전 마무리
로우블록 공략 5가지
- 측면 크로스를 반복해 박스 안 혼잡 상황 만들기
- 박스 밖 중거리 슈팅으로 수비수들을 밖으로 끌어내기
- 세컨드볼 경합을 이기기 위한 박스 안 위치 선점
- 패스를 천천히 돌리며 수비수 집중력과 대형 흐트러뜨리기
- 세트피스에서 수적 우위를 활용한 전술 플레이 실행
7. 관전 체크리스트 10개
초보 관전자라면 아래 포인트를 보면서 두 전술을 구분하고 즐길 수 있다.
- 수비수들이 중앙선 근처에 있나, 자기 진영 깊숙이 있나?
- 수비수-골키퍼 간 거리가 가까운가(로우블록), 먼가(하이라인)?
- 상대 공격수가 오프사이드에 자주 걸리나? (하이라인 신호)
- 골키퍼가 페널티 박스 밖으로 자주 나오나? (하이라인 신호)
- 수비팀이 압박을 하는가, 기다리는가?
- 공격팀이 크로스를 많이 시도하는가? (로우블록 공략 신호)
- 역습 상황에서 뒷공간이 넓게 보이는가?
- 박스 안에 수비수가 몇 명이나 밀집해 있는가?
- 볼을 뺏은 직후 몇 초 만에 슈팅까지 연결되는가?
- 수비수들이 일제히 라인을 올리고 내리는 타이밍을 맞추는가?
8. 비교표: 하이라인 vs 로우블록
| 정의 | 수비 라인을 중앙선 근처까지 높게 유지하며 공간 압축 | 수비 라인을 자기 진영 깊숙이 내려 골문 앞 공간 차단 |
| 장점 | 압박 강화, 콤팩트 대형, 상대 빌드업 방해, 볼 소유 유리 | 골문 보호, 밀집 수비, 체력 절약, 역습 공간 확보 |
| 약점 | 뒷공간 노출, 한 번의 패스에 취약, 라인 오차 위험 | 점유율 내줌, 세컨볼 약점, 중거리 슈팅, 세트피스 압박 |
| 공략 핵심 | 뒷공간 침투, 빠른 전환, 롱볼 | 크로스 반복, 중거리 슈팅, 세컨볼 경합, 인내심 |
9. 실전 사례 5개
사례 1
어느 팀이 강한 전방 압박 능력을 갖추고 있었고, 수비수들의 스피드도 뛰어났다. 상대는 빌드업이 약한 편이었다.
전술 선택: 하이라인
왜 그 전술이 나왔나: (1) 전방 압박으로 상대 빌드업 차단 가능 (2) 수비수 스피드로 뒷공간 커버 가능
결과: 상대는 중원에서 볼을 제대로 연결하지 못했고, 긴 패스도 오프사이드에 걸렸다.
한 줄 교훈: 하이라인은 압박 능력과 수비수 스피드가 전제 조건이다.
사례 2
약체 팀이 강팀을 만나 점유율에서 밀릴 것이 예상되었다. 하지만 빠른 공격수 한 명을 보유하고 있었다.
전술 선택: 로우블록
왜 그 전술이 나왔나: (1) 점유율을 포기하고 골문 보호 우선 (2) 역습 한 번으로 승부 가능
결과: 박스 안 밀집 수비로 90분간 버텼고, 역습 한 번으로 득점에 성공했다.
한 줄 교훈: 로우블록은 전력 열세를 보완하는 현실적 선택이다.
사례 3
한 팀이 하이라인을 유지했지만, 수비수 한 명이 라인을 제대로 맞추지 못했다. 상대는 정확한 스루패스 능력을 갖췄다.
전술 선택: 하이라인
왜 그 전술이 나왔나: (1) 평소 압박 전술 유지 (2) 공간 압축으로 상대 제압 의도
결과: 수비수 한 명의 타이밍 오차로 오프사이드 라인이 무너졌고, 스루패스 한 번에 실점했다.
한 줄 교훈: 하이라인은 수비수 전원의 완벽한 호흡이 필요하다.
사례 4
어느 팀이 1-0으로 앞선 후반 30분, 리드를 지키기 위해 수비 라인을 낮췄다. 상대는 크로스를 계속 시도했다.
전술 선택: 로우블록
왜 그 전술이 나왔나: (1) 남은 시간 버티기 (2) 박스 안 인원 확보로 크로스 대응
결과: 크로스 10개 중 9개를 막았지만, 세컨드볼 하나를 놓쳐 동점을 허용했다.
한 줄 교훈: 로우블록은 세컨드볼 처리 집중력이 승패를 가른다.
사례 5
한 팀이 로우블록으로 버텼지만, 상대는 박스 밖에서 편하게 중거리 슈팅을 시도했다. 수비수들은 박스 안에만 집중했다.
전술 선택: 로우블록
왜 그 전술이 나왔나: (1) 골문 보호 최우선 (2) 박스 안 밀집 수비로 크로스 차단
결과: 박스 밖 중거리 슈팅 한 방에 골망이 흔들렸다.
한 줄 교훈: 로우블록도 박스 밖 압박을 완전히 포기하면 위험하다.
한 줄 요약
하이라인은 압박과 공간 압축이 핵심이고, 로우블록은 골문 보호와 역습이 핵심이며, 각각의 조건과 약점을 이해하면 관전이 훨씬 재미있어진다.
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